育毛ヘアケア一般

• シェア
• 
• 
• 
• 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一般的にブラッシングと言えば、やはり女性のヘアケア・イメージです。

 

それに男性の場合だと、必要以上に髪の毛が抜けてしまうのでは…？

 

そう心配ですよね

 

だが、むしろ・・抜け毛、薄毛を予防する効果があるんですよ！

 

 

髪が豊かで美しい女性などに、普段のヘアケアは、何をしているか聞くと

 

「ブラッシングしています！」こう言う人が多いです。

 

髪の短い男性は、あまり髪を梳かす習慣はないと思いますが

 

シャンプー前のブラッシングで、男性も頭皮と髪の洗浄効果がアップするんです。

 

まずシャンプー前に髪をブラッシングすると、汚れを浮かせることができて、

 

洗うのも楽になりますし、整髪料などの汚れも落ちやすくなります。

 

また、頭皮の血行が良くなり、新陳代謝も促進させ・・

 

抜け毛や薄毛予防に有効なマッサージとの効果があります。

 

同時に、頭皮から分泌される皮脂が髪に運ばれ、髪に潤いが増し、ハリも出ます。

 

髪が抜けることが嫌だとか心配で、ブラッシングをまったくしないと、

 

皮脂や老廃物が溜まり血行も悪くなりますので、かえって抜け毛・薄毛が

 

進行することも考えられますね。

 

 

 

どのタイミングでブラッシングを行うのか！

 

 

基本的にはいつでもOKなのですが、

 

 

①シャンプーをする前！

 

汚れや皮脂、ホコリやフケなどがかなり落ちるので洗浄効果がアップします。

 

 

②育毛剤を塗布する前など！

 

ブラッシングで軽く刺激を与えることで、頭皮の細胞を活性化し、

 

育毛剤の浸透を手助けする効果が期待できますから。

 

 

 

③帰宅してから！

 

目に見えないホコリなどと汚れている髪の毛、頭皮をきれいにする効果があります。

 

 

④就寝前！

 

頭皮を刺激することでリラックスして、睡眠を快適にしてくれる効果があります。

 

 

 

では、どんなブラシを使えば良いのか？？

 

 

どの様なブラシが抜け毛・薄毛予防に効果があるのでしょうか？

 

 

ブラシの素材は・・「豚」「猪」などが理想的です！！

 

ブラッシング専用ブラシがお勧めで、ブロー用のロールブラシは不向きです。

 

ナイロン製ブラシは静電気が起きやすいですし、髪を傷める場合もありますから

 

また、硬くてあまりクッション性がない金属製ブラシも、頭皮や髪を

 

傷めてしまう場合がありますので、注意してください。

 

 

ブラッシングの方法は？？

 

 

頭頂部には、なかなか血流が届きません！

 

頭皮を養う血流の入ってくるポイントは、耳の前・眉頭付近・ぼんのくぼ

 

耳の後ろの4つなのですが、この4か所から頭頂部に向かって血流が流れるように

 

マッサージをすると、頭皮の血行を促進させ、栄養やホルモンが頭頂部まで

 

届きやすくなります。

 

基本は、額の生え際やこめかみ辺りから、頭頂部・つむじ周辺に向けてのブラッシング。

頭皮をいたわり、優しくゆっくりブラシを動かしてください。

 

(耳の真上～頭頂部に向かい、リフトアップするように)

 

数回～10回程度でいいでしょうね。

 

注意は、頭皮を刺激しようとするあまり、必要以上に刺激を与え、

ゴシゴシと早く何回もブラシを動かすことです。

 

キューティクルがはがれ、頭皮も傷めてしまい、

 

結果、抜け毛を増やしてしまいますから・・・

 

 

頭頂部は、小さい「の」の字を描きながら・・くいっくいっとプッシュして、

左右、前後にずらしてポカポカ気持ちよくなるまで続けましょう。

 

こうしてマッサージすることで、髪に栄養やホルモンが届きやすくなるのはもちろん

 

頭のコリがとれてリラックスでき、睡眠などにも質にもよい影響を与えてくれます！

 

 

是非とも、この「ブラッシングの力」で、抜け毛・薄毛予防を始めてみてください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ブログランキング

• シェア
• 
• 
• 
•